लेट नाइट स्क्रोलिंग आज के समय की सबसे आम आदत बन चुकी है, लेकिन यह नींद की क्वालिटी को बुरी तरह बिगाड़ देती है। देर रात स्क्रीन पर लगातार स्क्रोल करने से दिमाग उत्तेजित रहता है,...
महाराष्ट्र के सांगली ज़िले के वडगांव में हर शाम जब घड़ी की सुई 7 पर पहुंचती है, तो एक सायरन बजता है। यह संकेत है कि अब मोबाइल, टीवी और सोशल मीडिया से दूरी बनाने का समय आ...
