आधुनिक जीवनशैली में भागदौड़, तनाव और असंतुलित दिनचर्या स्वास्थ्य के लिए बड़ा खतरा बनती जा रही है। Doctors और Researchers लगातार यह कहते आए हैं कि स्वस्थ जीवन के लिए दिन की शुरुआत सही तरीके से करना बेहद जरूरी है। प्राचीन भारतीय परंपरा में Brahma Muhurat को दिन का सबसे पवित्र और ऊर्जावान समय माना गया है, यानी सूर्योदय से लगभग 1.5 घंटे पहले।...

बिहार की राजनीति में अनंत सिंह एक बाहुबली नेता के रूप में जाने जाते हैं, जिन्हें 'छोटे सरकार' के नाम से भी पुकारा जाता है। उनका गाँव बाढ़ के नदवां में है, जो मोकामा विधानसभा क्षेत्र के अंतर्गत आता है। वह मोकामा विधानसभा क्षेत्र से कई बार विधायक रह चुके हैं। उन्होंने 2005 में पहली बार विधायक का चुनाव जीता और 2020 तक लगातार...